ما هي أسباب هبوط الرحم؟

ما هي أسباب هبوط الرحم؟

هبوط (تدلي) الرحم عبارة عن حالة طبية تحدث عندما ينزلق الرحم من موقعه الطبيعي في الحوض إلى أسفل باتجاه المهبل أو داخله. 

يحدث ذلك نتيجة ضعف أو تلف في العضلات والأربطة التي تدعم الرحم، حيث يؤدي هذا الضعف إلى عدم قدرة هذه الأنسجة في الحفاظ على الرحم في مكانه الصحيح، مما قد يسبب أعراضًا تتراوح بين الشعور بالثقل في الحوض إلى صعوبة في التبول أو الشعور بضغط في المهبل.

في هذا المقال، سنتناول الأسباب المحتملة لهبوط الرحم، وطرق العلاج المتاحة للتخلص من هذه المشكلة.

مراحل هبوط الرحم

هبوط الرحم يُصنّف إلى عدة مراحل بناءً على شدة نزول الرحم من موضعه الطبيعي في الحوض. هذه المراحل تُستخدم لتحديد مدى الهبوط ووضع خطة العلاج المناسبة.

فيما يلي مراحل هبوط الرحم:

• المرحلة الأولى (هبوط خفيف): ينزل الرحم قليلاً إلى الجزء العلوي من المهبل دون أن يصل إلى فتحة المهبل.
• المرحلة الثانية (هبوط متوسط): ينزل الرحم إلى فتحة المهبل ولكنه لا يبرز منها.
• المرحلة الثالثة (هبوط متقدم): يبرز جزء من الرحم خارج فتحة المهبل.
• المرحلة الرابعة (هبوط كامل): يخرج الرحم بالكامل من المهبل، وتُعرف هذه الحالة أحيانًا باسم “هبوط الرحم الكامل.

وبشكل عام، كلما تقدمت المرحلة، ازدادت حدة الأعراض والحاجة إلى تدخل طبي أو جراحي للعلاج.

ما هي أسباب هبوط الرحم؟

تتعدد أسباب هبوط الرحم وتختلف من امرأة إلى أخرى، ولكنها ترتبط عادة بضعف العضلات والأنسجة الداعمة في منطقة الحوض. 

فيما يلي أبرز أسباب تدلي الرحم:

الحمل والولادة الطبيعية المتكررة

الضغط المتزايد على عضلات الحوض خلال الحمل والولادات الطبيعية المتعددة، خاصة إذا كانت الولادة صعبة أو تضمنت استخدام الأدوات المساعدة مثل الملقط، يمكن أن تضعف عضلات الحوض والأربطة التي تدعم الرحم، مما يزيد من خطر تدلي الرحم.

التقدم في العمر

مع التقدم في العمر، تفقد العضلات والأنسجة مرونتها وقوتها، خاصة بعد انقطاع الطمث نتيجة لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين.

السمنة والوزن الزائد

من المعروف أن زيادة الوزن تضع ضغطًا إضافيًا على عضلات وأربطة الحوض، وهذا بدوره يزيد من خطر هبوط الرحم.

الإجهاد المزمن

السعال المزمن، الإمساك المستمر، أو رفع الأثقال بشكل متكرر يمكن أن يسبب إجهادًا مفرطًا لعضلات الحوض.

ضعف خلقي في الأنسجة

بعض النساء يولدن بضعف طبيعي في الأنسجة الداعمة للحوض، مما يجعلهن أكثر عرضة لهبوط الرحم.

العوامل الوراثية

بعض النساء قد يكنّ عرضة بشكل أكبر لهبوط الرحم بسبب عوامل وراثية تؤثر على قوة الأنسجة العضلية والأربطة.

أعراض هبوط الرحم

تختلف أعراض هبوط الرحم بناءً على درجة وشدة الحالة، فقد تعاني بعض النساء من أعراض طفيفة، بينما قد تواجه أخريات أعراضًا أكثر حدة تؤثر على حياتهن اليومية. 

إليك أبرز الأعراض الشائعة لهبوط الرحم:

• الشعور بثقل أو ضغط في الحوض، يزداد سوءًا عند الوقوف أو رفع الأشياء الثقيلة.
• في الحالات المتقدمة، قد يظهر جزء من الرحم أو قد يكون هناك بروز واضح لأنسجة الرحم من فتحة المهبل.
• مشاكل في التبول، قد تشمل صعوبة في التبول أو الشعور بالحاجة المتكررة للتبول، أو الإصابة بسلس البول.
• الشعور بانتفاخ في المهبل.
• صعوبة في التبرز (الإمساك).
• قد تشعر بعض النساء بالألم أو الانزعاج أثناء العلاقة الزوجية.
• تفاقم الأعراض عند الوقوف لفترات طويلة أو بعد القيام بأنشطة بدنية مجهدة.

طرق تشخيص هبوط الرحم

تشخيص تدلي الرحم يتطلب تقييمًا دقيقًا من قبل طبيب مختص، وعادةً ما يتضمن الخطوات التالية:

مراجعة التاريخ الطبي وإجراء الفحص السريري

يقوم الطبيب بسؤال المريضة عن الأعراض والتاريخ الطبي، بما في ذلك عدد الولادات، وجود أي مشاكل صحية أخرى، وأية حالات طبية سابقة.

بعد ذلك يتم إجراء الفحص السريري ليشمل تقييم منطقة الحوض والمهبل، وقد يُطلب من المريضة القيام بإجراءات معينة مثل السعال أو الوقوف لتحديد مدى الهبوط.

التصوير بالموجات فوق الصوتية

يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية لتصوير الرحم والحوض بشكل أكثر تفصيلًا، مما يساعد في تحديد مدى الهبوط وتقييم الأنسجة والأعضاء الأخرى في الحوض.

كيف يتم علاج هبوط الرحم؟

يجدر بالذكر أن علاج تدلي الرحم يعتمد على شدة الحالة وأعراضها واحتياجات المريضة. 

وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي:

تمارين تقوية عضلات الحوض والعلاج الفيزيائي

تُعد التمارين والعلاج الفيزيائي من الخيارات غير الجراحية الهامة لعلاج هبوط الرحم، وتهدف إلى تقوية العضلات الداعمة للحوض وتعزيز قدرتها على دعم الرحم بشكل صحيح. 

ومن بين هذه التمارين، تبرز تمارين كيجل كأداة فعالة، حيث تستهدف هذه التمارين عضلات قاع الحوض، التي تشمل عضلات حول المهبل، المثانة، والأمعاء. 

بينما يشمل العلاج الفيزيائي استراتيجيات إضافية مثل تمارين الاستطالة والتقوية التي تركز على تعزيز العضلات المحيطة بالحوض، بما في ذلك عضلات البطن وأسفل الظهر.

إجراء تعديلات على نمط الحياة

تتضمن تعديلات نمط الحياة تغييرات في الأنشطة اليومية والعادات الصحية التي يمكن أن تسهم في تخفيف أعراض تدلي الرحم والوقاية من تفاقم الحالة، مثل:تجنب رفع الأوزان الثقيلة، واستخدام تقنيات صحيحة عند رفع الأشياء لتقليل الضغط على الحوض، بالإضافة إلى الحفاظ على وزن صحي.

عملية إصلاح هبوط الرحم

إذا كانت الأعراض شديدة أو غير قابلة للتحكم باستخدام العلاجات غير الجراحية، يمكن النظر في خيارات جراحية، مثل: عملية إصلاح الهبوط.

حيث تتضمن إعادة تنظيم الأنسجة الداعمة للحوض لتثبيت الرحم في موضعه الطبيعي.

عملية استئصال الرحم

في حالات معينة، قد يكون من الضروري إزالة الرحم كحل نهائي، خاصة إذا كانت المريضة لا تخطط للحمل في المستقبل.

وبشكل عام، من المهم استشارة طبيب مختص لتحديد الخيار الأنسب بناءً على الحالة الفردية واحتياجات المريضة.

هل هبوط الرحم حالة خطيرة؟

تدلي الرحم قد تكون حالة غير مريحة ومزعجة، ولكنها ليست خطيرة.

وبشكل عام تؤثر هذه الحالة بشكل كبير على جودة الحياة، وقد تعيق القيام بالأنشطة اليومية وتؤثر على الراحة العامة.

اقرأ أيضًا: ما هي أعراض سرطان المبيض؟

المصادر:

1. Uterine prolapse. (2024, May 1). Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16030-uterine-prolapse
2. Uterine prolapse – Symptoms and causes – Mayo Clinic. (2022b, September 8). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/uterine-prolapse/symptoms-causes/syc-20353458